量入為出是累積財富的不二法門，但並非人人都能做到。由於生活上的種種壓力，令某些人「揮霍無度」，拼命購物或簽卡來平衡心理，久而久之便形成了一種病態，亦導致債台高築。而近期投資氣氛熾熱，有些人為了賺快錢，不惜借錢炒股，但礙於投資知識貧乏，加上盲目跟風，弄致高買低賣，惹來一身債務。

要做到「量入為出」，其實並非難事，最重要的是要意志堅定，去除壞習慣。如遇困難，更要尋求輔導才能解開癥結。以下是一些培養良好理財習慣的小貼士 (應用時要視乎個人財務狀況而定)：

• 要經常儲蓄相等於6個月工資的現金，以備不時之需
• 記錄你每月的生活開支
• 勿讓你的「非必要開支」超過你總開支的30%
• 如需借貸，要查問清楚「年利率」，「每月平息」及「實際利息支出」
• 勿讓你的租金/供樓超過你收入的40-50%
• 保持每月全數清還卡數的習慣
• 有系統地整理你的日常帳項單據，保留你的日常帳項單據最少3年
• 只可用自己的金錢來投資，切勿借錢投資

資料來源：
東華三院健康理財家庭輔導中心

更多理財情報

釐定計劃

• 訂下開支預算、努力執行，減低不必要開支，編製預算。
• 分清需要和想要的東西，以「應使得使」為原則。
•  訂下具體儲蓄計劃，持之以恆地實踐。
• 避免同一時間申請太多信用卡
• 切勿以債抵債，尤其不可向財務公司借錢或使用信用卡來清還債項。
• 準時還債，每次要還清。
• 作息定時，建立健康生活模式。
• 接受現實作出改變，嘗試改變生活習慣來節省開支，例如搬家。
• 檢討欠債原因，對症下藥處理，提醒自己不可重蹈覆轍。
• 不要自怨自艾，而要制定計劃，以實際行動解決問題，要懂得認清形勢，必要時壯士斷臂。

資料來源：

明愛向晴軒危機專線及教育中心

金融海嘯 - 何去何從理財教育講座短片

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